こんにちは！お久しぶりの山内です。

今更ですが今年もよろしくお願いいたします。

 

年末年末のみではないのですが

最近パーティーピーポーなわたくし

もう食べすぎ飲み過ぎで

すっかり超えてしまいました(;O;)

 

このままではいかん！と思いプチ断食的なことを

2日ずつくらいで何回かやっています。

 

まず固形物は口に入れない！

飲み物は基本的に水！

 

これをひたすらやります。

 

ただ、仕事をしているので栄養が全く摂取できないのは

よくないなあ・・・と思い

サプリメント代わりに2470を飲んでいました！

 

2日間でかなりスッキリしました！

体の中をリセットしたい方にはオススメです(*^^*)

 

私を肥やしたプライベートを少しだけ

載せさせて頂きます☆

 

まずはディズニーシー！

 

 

からのリムジンパーティー！

 

 

そして妹の結婚式(*’▽’)

 

 

幸せな時間を過ごさせて頂きました☻

 

妹とあまり似てない山内でした